校办工会小组开展夏季睡眠与健康关系科普活动

发布日期:2023-06-15 作者：徐丽娟

6月13日下午，校办工会全体观看，以睡眠健康管理为主题的线上讲座视频。了解睡眠——觉醒障碍与身体、心理等各方面疾病都相互影响。睡眠对于人体消除疲劳、提高记忆力和抵抗力、促进生长发育、预防皮肤衰老等起到重要作用。并开展睡眠知识竞答。